Desert sanatos: rodie, banana, miere
Vazusem saptamanile trecute ca au aparut rodiile, si cum sunt unele din fructele mele preferate, a trebuit sa imi cumpar, desi ma gandeam ca in perioada asta a anului vor fi putin cam acre, am zis hai sa iau una, doua, de pofta.
Sa explic de la inceput ce inseamna desert pt mine: chestii simple, fara complicaciuni, prefer sa mananc sanatos, decat sa ma inchid ore intregi in bucatarie pentru niste creme de prajituri, apoi sa ma laud cu ele, apoi sa ma chinui sa le dau jos. Din fericire pt mine nu am avut niciodata probleme cu greutatea, ba dimpotriva, cred in echilibrul din suflet la fel ca cel din frigider, o mana spala pe alta si impreuna arunca toate chestiile nesanatoase din alimentatia familiei mele π
Acum ca ne-am inteles ca eu coc chestii simple, atunci cand o fac, ca asa mi se pare mie mai ok, zahar nu am in casa din principiu, de multa vreme, prefer alaturarea simpla a alimentelor, in locul cremelor si a ingredientelor greoaie.
Un asemenea desert este cel de mai jos, desigur ca unii se vor simti ofensati, probabil :)), insa de ce sa nu profitam de viata asta, avand grija de ea, bucurandu-ne, mancand sanatos? π
Am aruncat rodia, Β banana coapta si taiata, si mierea intr-un bol. Atat a fost complicaciunea de pe lume.
A fost bun?
A fost extraordinar!
As inlocui chestia asta cu un tort cu 3 creme?
Niciodata π
Imi fac si eu! Ced ca e tare buna combinatia. Voi inlocui mierea cu siropul de artar insa. π
daaa, uite chiar am uitat de artar. cel de agave iti place? π
Agave vroiam sa zic. Artar nu imi place prea mult. π
eh, pe acolo is amandoua :))
de fapt, ne-europene π
Ce bine arata! Ce pofta mi-ai facuuut! Gata, maine merg sa cumpar rodii si banane :))
mersi, e asa de simplu de facut. si cat de sanatos e… eu am repetat deja de cateva ori reteta. ma rog, nici nu e o reteta, e o gaselnita simpla.
sper sa iti placa!